いろいろとりどり

幼児教室の元英語講師で、お調子者のお姉ちゃんと、おっとり弟くん年子の子育て中です。おうち英語や知育をのんびり実践中です。

【あさイチ】冒頭企画の「学習マンガがアツい」がアツかった!

学習漫画などを使って京大に入学した三兄弟の話が、一時話題になりテレビ番組によく出ていました。

 

勉強嫌いほどハマる勉強法

勉強嫌いほどハマる勉強法

 

 

私も学習漫画を読んだ記憶がありますが、京大にいけるほど有効なんですね。

 

子どもたちの育児に是非フル活用しようと思っています!

 

でも最近は学習漫画っぽくない普通の漫画で、楽しく様々なことが学べるようです。

 

もくじ

今朝放送のNHKあさイチ冒頭企画の「学習マンガがアツい」 

科学『Dr.STONE

 本の内容をノートにまとめて、自由研究にしていた小学生男子が可愛かったです。

まとめただけで自由研究になるっていう漫画のクオリティがすごいですね。

私は全く知らなかったのですが↓のブログを読んだらものすごく読みたくなりました。

oreno-yuigon.hatenablog.com

 

細胞の世界『はたらく細胞

はたらく細胞(1) (シリウスKC)

はたらく細胞(1) (シリウスKC)

 

 「世界一受けたい授業」で特集してきたときに知りましたが、こちらも人気のようですね。

 

学校の勉強で細胞のことを学んだけど、テスト前だけ暗記してすぐに忘れてしまいました。

ストーリーを楽しんでいく中で覚えてしまえば、ずっと忘れないでしょうね。

歴史『ヴィンランド・サガ

ヨーロッパの歴史が学べるようです。

西洋史もテスト前だけ、暗記してたなぁ。 

歴史もストーリーの中で楽しく学べる、今の時代の子たちが羨ましい。。

数学『はじめアルゴリズム

はじめアルゴリズム(1) (モーニングコミックス)

はじめアルゴリズム(1) (モーニングコミックス)

 

数学に対する天才的な勘を持つ少年と、彼の才能に惚れ込む数学者の話だそうです。

数学苦手でも良いとのことで、バリバリ文系の私にはありがたいです。

戦争『ペリリュー 楽園のゲルニカ』 

ペリリュー ─楽園のゲルニカ─ 1 (ヤングアニマルコミックス)

ペリリュー ─楽園のゲルニカ─ 1 (ヤングアニマルコミックス)

 

戦争についての漫画というとヘビーなイメージですが、主人公が可愛らしくてあのタッチがとても戦争とは思えてないですよね。

戦争を伝える世代の方が少なくなり、戦争という話題もなかなか親子で語る機会もないので、この漫画を通して語らうというのも一つの方法かなと思いました。

倫理『ディザインズ』 

 

自然界を超越したHA(ヒューマナイズド・アニマル)とは、遺伝子を“設計”されたヒトと動物とのハイブリッド。

驚異的な身体能力をもつHAは、野心を抱く人々の策略によって殺りくの現場へと投入されていくというストーリー。

倫理的な問題について、親と話し合ったことが自分自身にあったかというと記憶にないので、子どもたちと漫画を通してなら入りやすく、話し合ってとみたい思いました。

 

ドラえもんからだシリーズ(全8巻) (ドラえもん・からだシリーズ)

ドラえもんからだシリーズ(全8巻) (ドラえもん・からだシリーズ)

 

この日のゲストの芦田愛菜ちゃんが自身の著書「まなの本棚」ですすめてきた学習マンガがドラえもんのシリーズでした。

愛菜ちゃん は将来医師になりたいと言っていたので、ドラえもんシリーズやいろんな漫画や書籍から刺激を受けたのかもしれませんね。

 

絶対読みたいし、読ませたい!!

プレゼンターをつとめいた松岡アナウンサーの持ち込み企画だったようで、熱量が良かったです!

 

VTRで専門家的な立場で出演していたこれも学習マンガだ!事務局長の山内さんは、『マンガによって民俗学の知識から医学、歴史あらゆるジャンルを「共感力」をもって学べる。お子さんと同じマンガを共有すると親子の会話にもなり一粒で何度もおいしい。』とのコメントでした。

 

一緒に読んで会話も増える、勉強と思わずに楽しく学んでいる、なんて素敵っ!

これは買うしかないです。

 

その山内さん経営するマンガ専門書店×カフェ&BAR×ギャラリーの3つの機能をもつ施設マンガナイトBOOKS(東京文京区)もVTRで映っていて、個人的にとても魅力的な場所でした。

 

ここは子どもがもう少し大きくなったら、一緒に行ってみたいですね! 

 

あさイチURL

www1.nhk.or.jp

MINMIの「痛くない出産法」等、スピード安産のために私が行った5つの準備

妊娠後期に入ると、出産や陣痛のことが気になりますよね。

ちなみに私は一人目の分娩時間が10時間、二人目は3.5時間とスピード安産でした。

私が安産のために実践したことがいくつかあるので、これからお産を迎える妊婦さんたちの役に立てば幸いです。

 

もくじ

安産のための準備

スクワットなどの運動

正期産に入ると、産婦人科医からマタニティヨガ、マタニティビクス、ウォーキング、とにかく運動して体力つけるようにと毎週言われ続けました。

お腹が大きくなるにつれ腰が痛くなるようになり、早く出産したい気持ちでマタニティビクスとスクワットをやっていました。

マタニティビクスはDVDを見ながら楽しく、スクワットはノッてきたら100回も!

お産に耐え得る体力は必要なので、医師から薦められたらぜひやってください。

akanbo-media.jp

ソフロロジー

無痛分娩を行っていない私の産科で、少しでも痛みを和らげるために進めていたのがソフロロジー法というお産の呼吸法をてわした。

息を吸ったら、すーーーっと長く細く吐き続ける方法で、その呼吸と自分の意識で痛みを和らげ恐怖心をなくすことです。

陣痛中、痛みでついつい呼吸を忘れ、歯を食いしばってしまうときもありました。

そんなときもできるだけソフロロジー法を意識し、しっかり息を吸いこんで、ふーっと吐くことを心がけるようにすると、不思議と痛みが和らぐような気がしました(実際には激痛ですが)。

 

www.24028.jp

MINMIの痛くない出産法

ソフロロジー法について調べていると、何やら「痛くない出産」があるとか。歌手のMINMIさんが自身の出産の際に実践したらしいのです。

具体的にはお腹の中の赤ちゃんを褒めて、励まし続け、コミニケーションをとることで「外の世界へでてくることを手助けしてあげる」そんなイメージです。

「大丈夫だよ」
「がんばって!」
「右回りで出てくるんだよ」

などなど、「痛いー!」と叫んでいたら赤ちゃんも怖くて出たくなくなるので、赤ちゃんががんばって出てこれるように励ますのだと。

 

キセキ 今日ママに会いにいくよ

キセキ 今日ママに会いにいくよ

 

 

コチラも実践しました!

分娩室には助産師さんと主人。いつも外出先ではマスクしながら小声で赤ちゃんに話しかけていた私も、分娩台の上では恥ずかしさなどなく、赤ちゃんを励まし続け「痛い!」と言わないよう心がけました。

結果的に二回とも超安産で、助産師さんたちに褒められたし、主人にも「もっと泣き叫ぶと思ったけど、とても穏やかでびっくりした」と言われました。

 ↓の動画も参考にしました!


痛くない奇跡の出産法



MINMIさんの方法は、お産までにいかにお腹の赤ちゃんとコミニケーションをとっているかが大切だと思います。

安定期に入ってからお産まで、たくさん語りかけて信頼関係をつくっておくのがオススメです!

 

iroirotoridori.hatenablog.jp

 

イメトレ

 普段から人一倍イメトレをして、ニヤニヤしたり準備万端にしておくのが好きなので、こんな大舞台にもやってました!

 

分娩台で主人に手を握ってもらい「聴覚安産でスピード出産、母子共に健康でよかったね!」といわれる妄想です。

 

↑の妄想は何度も脳内で繰り返しましたし、あとは超穏やかで出産をされた方の動画を見たりもしました。

 

やるかやらないかは、あなた次第です♡

ご主人のサポート

立ちあいを希望するか、また実際に立ちあえるかはわかりませんが、私は主人に立ちあってもらって、テニスボールで腰を擦ってもらったり、仰いでもらったり、声をかけてもらい本当に力になりました。

 

下のサイトでは「立ち会い出産」を経験した人のうち、「立ち会い出産をして良かった」と答えた人は95.5%にのぼったと書いてあります。

「近くにいてくれるだけで安心感があった」という感想や、「飲み物を飲ませてくれた」「背中を擦ってくれたれた」など立ち会い出産を経験したママにとって、ご主人がそばにいてくれたことは、大きな支えになったと回答しています。 

news.mynavi.jp

実際に出産直後に私より先に泣いたのは主人ですし、立ちあえて良かったと言っているので、悩んでる方はぜひサポートしてもらってください。

番外編 試した陣痛を呼ぶジンクス

早く出産したくて、陣痛促進のジンクスも試しました。焼き肉、オロナミンCラズベリーリーフティー、ツボ押し。

どれも効果があったとは思えませんてましたが、ラズベリーリーフティーを飲むとリラックスできて良かったです(笑)

mamanoko.jp


準備万端にして正産期をむかえてください!

第一子の時はかなり時間的なゆとりもあり、準備万端でした。

二人目は上の子のお世話もあり、なかなか難しかったですが、一生に何度とない奇跡です!

↑の中からいいものがあれば取り入れて、準備万端で赤ちゃんを迎えてください♡

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胎教ってどうなの? 私の胎教体験談

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胎教と聞いて、どんなイメージをもっていますか?

お腹の中にいる赤ちゃんに話かけたり、モーツァルトを聞かせるというのは有名ですね。

胡散臭いと思う人もいるだろうし、実感がわかなないのにお腹に話しかけるのも恥ずかしいと思う人もいるかと思います。

でもこういうことは、せっかくなら試したほうが楽しい!と思うタイプで、調べてできそうなことは実践してみました!


  もくじ

胎教とは?

胎教とは、赤ちゃんに何かを教えるのではありません。ママの体調・精神状態が胎児に与える影響が大きいので、できるだけ良い影響を与えられるようにママ自身が穏やかに過ごすための心得、なのです。

胎教の効果は?

お腹の中に入る頃から家族の一員としてコミュニケーションを取ることで「家族・親子の絆」が強くなるのだとか。
生後の信頼関係も深まったり、情緒が安定したり、夜泣きが少なかったり、表情も豊かな子供に育つなどの効果が期待できると言われています。

具体的に何をするのか?

五ヶ月頃には赤ちゃんの聴覚が発達していて、ママの声が聞こえているようなのでこの頃からスタートしましょう。

語りかけ

これが一番基本な気がします。おはようの挨拶から始まり、お散歩しながら「今日はいい天気だね」とか、「今日のごはんは〇〇だよ」とか、私はとにかくなんでもいいから沢山話しかけました。

外出時には独り言だと怪しまれるので、マスクをして小声で話していました(笑)

赤ちゃんが産まれたあとも沢山話しかけると、喋り始めるのが早いといいますよね。同様にお腹の中にいるから話し始めましょう。

絵本の読み聞かせ

話しかけるのは恥ずかしいという人は、絵本の読み聞かせから始めるといいと思います。

私は「うまれてきてくれてありがとう」という絵本を何度も読み聞かせました。

娘はこの本が大好きで、1歳半の今は自らこの本を持ってきて読んでとせがみます。

音楽を聞かせる

クラシックやオルゴールの曲がいいとよく聞きますよね。産婦人科でもかかっていました。

特にモーツァルトは集中力アップやリラックス効果があると言われています。

個人的にはロックでもジャズでも、ママの好きな音楽をかけてリラックスするのがいいと思います。

また童謡でも好きな歌手でも、ただ聞くよりはママが歌って聞かせる方がお腹の赤ちゃんにもよく聞こえていいかなと思います。

私も上の産まれる前も後も、よく歌ってましたが、娘もすっかりお歌とダンスが大好きです。

体を動かす

安産のためにマタニティヨガやウォーキングはオススメです。無理をしないよう、リラックスできる程度に動きましょう。

私も上の子のときは仕事もしていたので、適度に動いていましたし、下の子のときは上の子とお散歩するなど緩めの運動をしていました。

番外編 論語の読み聞かせ

私の教えていた生徒の中に「こんな子が娘だったらいいな」と思う、とっても素敵なお子さんがいました。

本が好きで授業や学ぶことに対するモチベーションもあり、他の生徒にも優しく、他の保護者の方にも人見知りなどなくニコニコ話すお子さんで、イメージとしては芦田愛菜ちゃんのような子です。

親御さんに子育ての秘訣を聞いたところ、胎教がよかったと言ったのです。

お腹のからよくコミニケーションをとっていたそうですが、特筆すべきは論語を読み聞かせてたというのです!!

私も実践しようと思いましたが、論語を読むのが億劫で5回くらいしか読み聞かせしませんでした。。



ママがリラックスするのが大切!

胎教は奥が深く、色々市販されているものもありますが、ママが気分ののるもの、リラックスすることが一番大切です。

私は上の子のも下の子のときも沢山話しかけましたが、下の子のときは、お姉ちゃんに沢山絵本を読み聞かせ、お歌を一緒に歌い、結果的にそれが下の子への胎教になっていたのかと思います。

上の子も夜泣きは少なかったですが、下の子はよく寝ること。同じ頃のお姉ちゃんの比べ物にならないほどです。これからどんなふうに育つのでしょうか。

もう少し大きくなったら、お腹の中の記憶も聞いてみようと思っています。覚えているのか、とっても楽しみです。

参考URL 
胎教の大切さ | 幼児教育革命『天才児研究所』




このブログと私について

子供が大好きで、いつか自分の子供を授かったときにも役立つかも!と軽い気持ちではじめた大手幼児教室の英語講師がまさかの天職に♡

会社のメソッドを吸収し、先輩方の教え方に学び、大好きなお子さんたちや親御さんに寄り添い、とてもやりがいのある仕事でした。

仕事をしながら英語の勉強も続け、TOEIC890点、英検準一級合格しました。(まだまだ勉強中です)


結婚を機に退職し、2017年12月にお調子者のお姉ちゃん、2019年4月にマイペースな弟くんを学年年子で出産。

さぁ学んだことを我が子で実践!とやる気だけはあるものの。。。

私自身がプライベートなことは特にズボラなので、どこまで実践できるか微妙ですが、ゆるーく子供たちといろんなことを学んだり、体験したことを綴る予定です。

他にも私の英語の学び直しや産後太りダイエットにも挑戦し、モチベーションを上げたいという裏のテーマもあります!

読んだ方に少しでも役立つように、マイペースに続けられたらと思っています。